剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替(tì )，因(yīn )此在衣着方面要(yào )适时增减。需要提醒的是，春分(fèn )后夜晚(wǎn )时间缩短(duǎn )，为保证充(chōng )足的睡(shuì )眠(mián )需要早睡早(zǎo )起，这样有助于体内的阳气升发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替(tì )，因(yīn )此在衣着方面要(yào )适时增减。需要提醒的是，春分(fèn )后夜晚(wǎn )时间缩短(duǎn )，为保证充(chōng )足的睡(shuì )眠(mián )需要早睡早(zǎo )起，这样有助于体内的阳气升发。
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